2022-06-11 Rubenscup

Rubenscup te AVR Roeselare op 11 juni 2022.
Op deze wedstrijd hebben bij AVR Roeselare, was het genieten van schitterende sportieve prestaties onder een stralende hemel.
6 AC Staden / AVRAS atleten tekenden present. 2 Aangesloten atleten, die via AVR aangesloten zijn bij de Vlaamse atletiekliga nl. Mattis en Lana.
Ook 4 Vrije sporters atleten kwamen graag deelnemen, nl. August, Loeka, Rani en Lien. Een mooie voorbereiding voor onze eigen organisatie op 25 juni as. Nl. onze pistemeeting voor Vrije Sporters.
De Rubenscup is een organisatie van 6 West-Vlaamse clubs die in het voorjaar de miniemen en pupillen de keuze laten uit 4 disciplines + een aflossing. Er mogen max. 3 disciplines gekozen worden.
Miniemen jongens én goede vrienden Mattis en August kozen voor het hoogspringen, verspringen en 80m spurt.
Mattis Saint Germain won zijn reeks in de 80 m spurt en werd 4e algemeen in een tijd van 11,07.
August Heens werd 3e in zijn reeks van 80m spurt, in een bijzonder spannende reeks.
Zowel August als Mattis slaagden erin hun persoonlijke records scherper te stellen in het hoogspringen, verspringen en op de 80m spurt.
Bij de meisjes pupillen 1 deelnemer, nl. Lien Sonneville. Lien heeft gekozen voor de kogel en de 60 m spurt, waar ze in beide nummers volharding getoond heeft. Ze wierp de 2 kg kogel zeer verdienstelijk op een afstand van 4m22 in haar 3e poging.
Ook hier een persoonlijk record.
Bij de meisjes miniemen zelfs 3 atleten om te volgen.
Rani Sonneville en Loeka Cool kozen beiden voor de 80 m spurt. Mooi om te zien hoe deze meisjes vlot de startblokken opstelden en beiden naar een nieuw persoonlijk record snelden.
Lana Terryn en Loeka kozen voor het hoogspringen, en het werd een bijzonder spannende wedstrijd. Uiteindelijk slaagden beide meisjes erin de kaap van 1m33 te overschrijden. Loeka werd 3e, Lana 4e overeenkomstig het reglement.
Lana nam ook deel aan de kogel en werd er mooi 8e.
Bij het speerwerpen namen de 3 AVRAS atleten deel. Rani haar worpen gingen per poging verder, en behaalde op de 3e en laatste poging maar liefst 11m04. Loeka 12m97 in haar 2e poging.
Het werd een hoogdag voor Lana, want ze zette haar PR met maar liefst 5 m scherper, en werd 4e met 27m15.
En als kers op de taart namen alle miniemen jongens en meisjes deel aan de aflossingen 3x600m. Allen gaven ze na hun tomeloze inzet op de individuele nummers nog eens het allerbeste van zichzelf in dit spectakelnummer.
Na deze knappe prestaties is het uitkijken naar een veelbelovend zomerseizoen op de pistes. En naar onze komende vrije sporters meeting op 25 juni natuurlijk.

Dank aan AVR voor de vlekkeloze, vlotte en gastvrije organisatie, en bedankt om onze niet-aangesloten atleten te laten proeven van een VAL-wedstrijd. Het was een mooie sportieve dag!

2022-05-14 Pistemeeting Ingelmunster

Pistemeeting voor Vrije sporters en niet aangeslotenen te Ingelmunster op zaterdag 14 mei 2022.

Zaterdag 14 mei waren de weergoden de organisatoren van AVI Ingelmunster goed gezind. Het weer was ideaal voor mooie prestaties.
De delegatie van AC Staden was met 4 atleten op post.
Eerste aan de start van de 80 m was Iben Verhaeghe. De benjamin Iben verkiest afstand, maar presteerde ook zeer knap op de spurt en het kogelstoten.
Iben is terecht zeer tevreden met een 2e plaats Kogel, 2e plaats op de 800m met een heel knappe eindspurt, en een zeer verdienstelijke 5e plaats in de 80m spurt.
Margaux wist de 3e plaats te veroveren in de 100m spurt én in het verspringen, en een 7e plaats in de 800m. Heel mooi dus.
Julie kwam aan de start in de spurt, waar ze de 1e plaats veroverde. En op het verspringen behaalde Julie de 2e plaats. Knappe prestatie!
Trainer Yorben kwam zijn snelle benen testen in de spurt 100m. Het werd een spannende wedstrijd, met een heel mooie 3e plaats voor Yorben.
De AC Staden delegatie mag alvast na deze mooie resultaten, uitkijken uit naar de eigen meeting te Staden op 25 juni 2022, dat ook het PK 100m spurt is voor Vrije Sporters.

Verslag door Isabelle, mama van Margaux.

2022-05-14 PK meerkamp

PK meerkamp miniemen te Torhout 14 mei 2022.
“Mijn eerste meerkamp: Op deze warme zaterdagnamiddag heb ik een vijfkamp gedaan in Torhout. Ik begon met verspringen en haalde direct een mooi persoonlijk record van 4m26.
Een half uurtje later begon ik aan de 80 m spurt waar ik een tijd behaalde van 11.88 sec. Ik kreeg toen buikkramp, maar dit ging weg na een tijdje. Dan hoogspringen, ik sprong 1m40, ik kon het zelf niet geloven, bijna over mezelf.
Dit was ook een nieuw persoonlijk record, mijn dag kon niet meer stuk. Dan kogel die iets minder ging, 7m80. Het was spannend, alles hing af van mijn 1000m… en ja, ik was daar mooi 2e met een 3min31.
Dit resultaat bezorgde me een schitterde 2e plaats op het PK Torhout Miniemen Meisjes”.
Lana Terryn.

Proficiat Lana, geniet van deze knappe prestatie, en bedankt voor je mooie verslag!

2022-05-04 PK MOEV

Provinciaal kampioenschap MOEV 4 mei 2022.
Op woensdag 04/05 hadden onze atleten de kans om zich te meten met niet alleen andere atleten maar ook met schoolgenoten en dit tijdens het MOEV Provinciaal Kampioenschap. MOEV organiseert in verschillende sporten en spelen wedstrijden voor de scholen. Zie ook moev.be .
Er werd een apart klassement gemaakt voor VAL-atleten en niet VAL-atleten.
Zowel Florence, Amelie, Margaux als Elise waren van de partij.
Florence en Amelie bij de cadetten, Margaux en Elise bij de miniemen.
Met zijn vieren kozen ze voor de 100m spurt.
De beste 8 mochten ook nog eens de finale lopen.
Florence liep 13.46 en 13.44 in de finale en werd 5e. Daarmee kwam ze in de buurt van haar persoonlijk record.
Amelie liep 14.41 en dus een pak sneller dan in Ieper een paar weken ervoor.
Margaux liep 14.62 en mocht ook de finale lopen. Die liep ze in 14.70 en werd 8e.
Elise liep 13.99 en in de finale kon ze nog een paar honderdsten van haar tijd afdoen. Ze werd 4e in 13.97.
Daarna koos Margaux voor het verspringen en sprong naar een mooie 3m68 en werd prachtig 4e.
Elise koos voor het hoogspringen. Met schaar lukte het om 1m40 te springen, een mooi persoonlijk record en werd hiermee 3e.
Ook Amelie koos voor het hoogspringen, 1 van haar lievelingsnummers, en wist heel wat mooie sprongen te maken. Ze sprong 1m45 en werd knap 2e.
Onze atleten konden in de laatste weken telkens mooie prestaties neerzetten, op naar een mooi zomerseizoen.
Verslag van Gwendolien (mama Elise)