2015-05-08 Dwars over de Mandel

 Dwars over de Mandel 8 mei 2015. 

Dwars over de mantel is een organisatie zijn oorsprong vond 10 jaar geleden in het Roeselaarse college. Een aantal 6de jaars studenten droomden ervan om dit te organiseren voor een goed doe. Slaagden er dan ook in om met succes deze wedstrijd te organiseren .En dat heet een succes verhaal werd bewijzen   ook de massale deelname aan deze 10de editie .Intussen is deze organisatie ook opgenomen in het criterium Roeselare loopt.

Deze organisatie groeit dus gestadig en het was dit jaar niet anders met 1000 atleten op de 3.5 km en 1200 atleten op de 10 km.Dus Roeselare centrum wordt op vrijdag avond autoloos en ingenomen door massa’s atleten

De weersomstandigheden waren ook deze maal de atleten gunstig gezind met slechts op einde enkele druppels regen.Door het groot aantal startende atleten is het natuurlijk in de smalle centrumstraten niet zo evident om in zijn ritme te geraken en atleten te remonteren.Ook de prestatie van onze talrijk opgekomen atleten mochten gezien worden met zelfs op   beide wedstrijden met Alexander en Maxim mooie podium plaatsen .

Maar zoals reeds aangehaald iedereen deed het uitstekend en hieronder dan hun mooie prestaties .

3.5Km

Alexander Lesire 3de in 11min 36sec

Evert Cottyn 5de in 11min 38sec

Lorens Clarysse 10de in 12min 08sec

Lleyton Soenen 51ste in 13min 4sec

Jonas Stubbe 91stee in 14min 51sec

Emilie Vandewalle 94ste en 8ste dame in 14min 54sec

Yentl Lahousse 108ste in 15min 13sec

Laurence Bossier   196ste en 19de dame in 16min 38sec

Sooi Tyberghein 217de in 16min 58sec

Ludwig Willaert 258ste in 17min 39sec

Linde Vanbesien 311de en 53ste dame in 18min 09sec

Tiebe Vanbesien 330ste in 18min 25sec

Els Vanderfaillie 409de en 87ste dame in 19min 13sec

Marleen Vandewalle   497ste en 127ste dame in 19min 40sec

Heidi Vancoppenolle   551ste en 162ste dame in 20min 05sec

Katleen Vandamme 558ste en 166ste dame in 20min 07sec

Conny Goethals 562ste en 170ste dame in 20min 16sec

Maud Tyberghein 853ste en 367ste dame in 22min 13sec.

10 km

Maxim Kerremans 2de in 32min 43 sec

Axel Kerremans 11de in 34min 31sec

Thibault Plovie 37ste in36min 59sec

Joachim Allly 51ste in 37min 32sec

Marc Bouten 130ste in 39min 50sec

Ria Vanbesien 192ste een 9de dame in 41min 17sec

Wim Depoorter 241ste in 42min 23sec

Miet Vandenbucke 505ste en 45ste dame in 46min 57sec

Bjorn Soeenen 547ste in 47min 57sec

Frederik Vanbesien   639ste in 49min 43sec

Rowald Vanbesien 641ste in 49min 45sec

Moniek Catry 678ste en 85ste dame in 50min 20sec

Valerie Desmet 694stre en 92ste dame in 50min 36sec

Lieke Vercruysse 724ste en 103de dame in 51min 04sec

Leen Vanderyze 767ste en 120ste dame in 52min 01sec

Astrid Ally 848ste en 122ste dame in 53min 52sec

Dirk Ally 854ste in 54min

Hélène Vancoillie 861ste en 168ste dame in 54min 05sec

Linde Vanbesien 861ste en 18ste dame in 54min 05sec

Maud Tyberghin 1045ste en 278ste dame in 58min 30sec.

Allen een dikke dikke proficiat met jullie geleverde prestaties

Henri.

2015-05-01 Knokke 10K

Knokke 10K 1 mei 2015.

Traditioneel wordt op 1 mei in het mondaine Knokke een run georganiseerd.Ook dit jaar was dit niet anders en in behoorlijke weersomstandigheden gingen op de 4 km met meer dan 350 atleten van start.

Ook Lleyton Soenen nam er aan deel en deed het als jonge snaak tussen de grote atleten uitstekend bekroond met een mooie 13de plaats algemeen in 15 min 46 sec.

Lleyton goed gedaan

Henri

2015-04-26 Marathon Antwerpen

 Marathon Antwerpen 26 april 2015.

De marathon van Antwerpen was aan zijn jubileum editie toe want het was reeds voor de 30ste maal dat deze marathon georganiseerd wordt dit jaar namen 2400 atleten er de start .

Daarnaast wordt er ook nog de alom gekende 10 mijls georganiseerd wedstrijd waar er ook al een record van 41300 deelnemers de start namen.

Opnieuw een bewijs dat het baanlopen met ook tal van recreanten deze massa organisaties hoog in het vaandel dragen . De belangstelling langs het parkoers is daarbij ook enorm met veel uitbundigheid. Op het nummer van iedere atleet is ook de voornaam vermeld waardoor   iedereen je naam kan scanderen wat het natuurlijk nog aangenamer maakt voor de atleten .

Ook onze atleet Dries Saint Germain droomde ervan om eens een marathon te lopen was verleden jaar er al dichtbij maar een blessure gooide toen roet in de doelstelling .

Deze maal zou Dries het ontvangen trainingsschema nauwgezet volgen eigenlijk een must om tot een mooi resultaat te komen en als trainer is het natuurlijk dubbel aangenaam want trainingsleer is o zo van belang.

Het was voor Dries en eega Isabelle al vroeg uit de veren want de start om 9 uur – Het is een prachtig parcours doorheen de mooie schelde stad met aankomst op de Antwerpse grote markt. Dat het een mooie marathon is kan ikzelf ook van meespreken. De weersomstandigheden waren de atleten behoorlijk gunstig gezind .10 graden bij de start en   weinig wind .

Dries startte   in de groep van 3u45min zijn doelstelling maar na ca 9 km voelde het goed aan en voelde dat het sneller kon . Echtgenote Isabelle kon na 15 en 32 km manlief van de nodige bevoorrading voorzien wat nodig was , om Dries dan overgelukkig te zien aankomen als 554ste in een prachtige 3u31min 54sec.Dus meer dan een droomdebuut.

Dries proficiat en geniet er nu maar van

Henri.

2015-04-19 Enschede halve marathon

 Enschede ½ marathon 19 april 2015.

Onze universitair Student en dokter in spe Jannes droomde ervan om eens een grote ½ marathon met een massa deelnemers en dito toeschouwers te lopen.

Verplaatste zich daarvoor naar het Nederladse Enschede.

Jannes deed het echt schitterend in deze oudste marathon van Nederland die reeds aan zijn 47ste uitgave toe was..

Het geluk van Jannes kon niet op want werd schitterend derde en het podium die schitterde in de zon was echt internationaal met naast Jannes een Duitser en een Nederlander.

Jannes verteld zijn ervaring:

Ik stond aan de start van de halve marathon van Enschede. De omstandigheden waren uitstekend : de supercompensatie had z'n werk gedaan, en het weer was ideaal : Lichte noordenwind en een graad of 15 . Om dan nog maar te zwijgen van het vele volk langs de kant van de weg. De sfeer die je daar was heb ik nog nergens in België meegemaakt, echt eens de moeite om daar te gaan lopen.

Na de start liep er na 1 km een vrij groot groepje weg maar ik liet die samen met nog 2 andere atleten bewust lopen, we wilden niet te hard van start gaan. De doorkomst na 5 km was dan voor mij ook ideaal : 17'05. De volgende km's liet ik het 'kopwerk' over aan de 2 andere atleten maar na een goeie 7 km vond ik dat het tempo toch iets hoger mocht om mooi op schema te blijven. Door die lichte versnelling moest 1 van beiden lossen. Na 10 km kwamen we door in 34' 23 , ietsje vertraagd dus maar ik voelde me nog altijd goed.

Vanaf dan begonnen we ook de ene na andere snellere starter op te rapen en liep ik halverwege wedstrijd plots in 5e positie.  Ik zag ondertussen ook dat de afstand met nummers 3 en 4 constant kleiner werd. Aan het 17 km punt had ik 58'35 , een goede tijd was dus zeker mogelijk, en ik was ondertussen ook opgeschoven naar de 3e plaats.

Daarna ging het tot voorbij km 19 wel een stuk moeilijker ,  waardoor de 2e atleet waarmee ik in het begin samen liep terug was genaderd tot op een 50 tal meter.

Gelukkig had ik nog net genoeg over om in de laatste km terug te versnellen en als 3e te eindigen in 1uur 12 min 26sec.”

Jannes schitterend

Henri.

2015-04-18 LaKoSta 2015

 Lakosta18 april 2015.

 

Reeds voor de 22ste maal werd reeds de klassieker   LaKoSta georganiseerd.Deze maal lag de organisatie bij de gemeente Langemark- Poelkapelle .Toen de 21ste uitgave georganiseerd werd door de gemeente Staden in juni van vorig jaar met temperaturen van boven de 30 graden werd door het LaKoSta comité geopperd om deze wedstrijd nu telkens op de 3de zaterdag van april te organiseren .De temperaturen waren toch voor april aan de hoge kant 18 graden maar een behoorlijk noordoosten wind zorgden er toch voor dat   de afstand tussen Kortemark via Staden naar Langemark met een misschien in het grootste gedeelte aangenaam in de zij of op de rug blies .Maar door de zon en de weerkaatsing van het meestal betonnen wegdek is er altijd wel een gevaar voor uitdroging wat ook de tijden misschien wel niet ten goede komt .De LaKoSta werd verleden jaar in een nieuw kleedje gestoken met niet alleen de halve marathon maar ook kinderlopen een 5.8 km start to run loop , wandeltochten fietstochten en voor de mindervaliden een wheeler tocht.Maar voor ons als club is natuurlijk het lopen het meest aangewezene .We waren niet alleen behoorlijk vertegenwoordigd in de kinderlopen , de 5.8 km en de halve marathon maar ook nog eens een 25 tal clubleden zorgden voor een perfectie wegafzegging bij de doortocht in Staden en de bevoorradingen in Staden en op de vijfwegen .Niet alleen in de jeugdwedstrijden werd sterk gepresteerd maar ook de 5.8 km mocht gezien worden met zelfs zeges in eigen categorie voor Ria en Veerle .Natuurlijk het summum van de LaKoSta organisatie is de halve marathon een verslag ervan kwam op WTV –focus en kan nog bekeken worden via deze link .Deze wedstrijd telde opnieuw als Provinciaal VAL kampioenschap.Door dit kampioenschap is men er zeker van de afstand correct uitgemeten is .Er mag ook gezegd worden dat de halve marathon Kortemark via Staden naar Langemark één der zwaarste is met behoorlijke hoogteverschillenden en een wegdek dat op vele plaatsen uit hardlopend beton bestaat .Maar onze deelnemende atleten hebben het uitstekend gedaan en voor Miet en Liesbeth werd een droom werkelijkheid . Miet had enkele jaren geleden gezegd dat ze tegen haar 40ste een halve marathon wou lopen.De tijd gaat zodanig snel dat het daar eigenlijk vroeger is dan men zou denken .Op training vertelde ze haar droom en lokte Liesbeth mee in haar plan . Het door mij opgestelde 9 weken schema werd strikt gevolgd en het onverhoopte werd bewaarheid . Een mens is toch altijd meer in staat dan men eigenlijk voor mogelijk acht , beiden hadden vooraf nog nooit meer dan 5

18 april 2015 Lakosta

Reeds voor de 22ste maal werd reeds de klassieker   LaKoSta georganiseerd.

Deze maal lag de organisatie bij de gemeente Langemark- Poelkapelle .

Toen de 21ste uitgave georganiseerd werd door de gemeente Staden in juni van vorig jaar met temperaturen van boven de 30 graden werd door het LaKoSta comité geopperd om deze wedstrijd nu telkens op de 3de zaterdag van april te organiseren .

De temperaturen waren toch voor april aan de hoge kant 18 graden maar een behoorlijk noordoosten wind zorgden er toch voor dat   de afstand tussen Kortemark via Staden naar Langemark met een misschien in het grootste gedeelte aangenaam in de zij of op de rug blies .

Maar door de zon en de weerkaatsing van het meestal betonnen wegdek is er altijd wel een gevaar voor uitdroging wat ook de tijden misschien wel niet ten goede komt .

De LaKoSta werd verleden jaar in een nieuw kleedje gestoken met niet alleen de halve marathon maar ook kinderlopen een 5.8 km start to run loop , wandeltochten fietstochten en voor de mindervaliden een wheeler tocht.

Maar voor ons als club is natuurlijk het lopen het meest aangewezene .

We waren niet alleen behoorlijk vertegenwoordigd in de kinderlopen , de 5.8 km en de halve marathon maar ook nog eens een 25 tal clubleden zorgden voor een perfectie wegafzegging bij de doortocht in Staden en de bevoorradingen in Staden en op de vijfwegen .

Niet alleen in de jeugdwedstrijden werd sterk gepresteerd maar ook de 5.8 km mocht gezien worden met zelfs zeges in eigen categorie voor Ria en Veerle .

Natuurlijk het summum van de LaKoSta organisatie is de halve marathon een verslag ervan kwam op WTV –focus en kan nog bekenen worden via http://www.focus-wtv.be/sport/stijn-fincioen-wint-lakosta .

Deze wedstrijd telde opnieuw als Provinciaal VAL kampioenschap.

Door dit kampioenschap is men er zeker van de afstand correct uitgemeten is .Er mag ook gezegd worden dat de halve marathon Kortemark via Staden naar Langemark één der zwaarste is met behoorlijke hoogteverschillenden en een wegdek dat op vele plaatsen uit hardlopend beton bestaat .

Maar onze deelnemende atleten hebben het uitstekend gedaan en voor Miet en Liesbeth werd een droom werkelijkheid . Miet had enkele jaren geleden gezegd dat ze tegen haar 40ste een halve marathon wou lopen.

De tijd gaat zodanig snel dat het daar eigenlijk vroeger is dan men zou denken .

Op training vertelde ze haar droom en lokte Liesbeth mee in haar plan . Het door mij opgestelde 9 weken schema werd strikt gevolgd en het onverhoopte werd bewaarheid . Een mens is toch altijd meer in staat dan men eigenlijk voor mogelijk acht , beiden hadden vooraf nog nooit meer dan 5km wedstrijd gelopen .

Met Ria Vanbesien en Rita Vanhoorne hadden we zelfs 2 categorie winnaars en ook Leen terug uit blessure lukte in haar doel om opnieuw met succes de halve marathon te beëindigen .

Ook onze mannen deden het uitstekend met een sterke Henk op kop Marc mocht tevreden zijn en voor zijn maiden halve was ook Dirk bijzonder tevreden . Kris en Donald tenslotte waren ook bijzonder trots dat ze er opnieuw in geslaagd waren deze 21km 095 meter lange wedstrijd tot een goed einde te hebben gebracht

Hieronder dan de resultaten van onze atleten.

Jeugd

Zoals al vermeld was onze jeugd goed vertegenwoordigd en behaalden mooie resultaten , Jammer maar de uitslagen zijn na 5dagen nog niet gepubliceerd en mede daardoor is ook mijn verslag met enige vertraging verschenen omdat ik gehoopt had dat samen te kunnen laten verschijnen.

5.8 km Dames

Ria Truant 5de en 1ste in eigen categorie in 29min 188sec

Veerle Laevens 6de en 1ste in eigen categorie in n29min 58sec

Axelle Vannieuwenhuyse 9de en 5de in eigen categorie in 33min 29sec

Lisa Bryon 11de en 6de in eigen categoriein 34min 25sec

Anna Bouttelisier 12de en 7de in eigen categorie 34min 26sec.

5,8 km Heren

Cedric Heveraert 11de en 6dse in eigen categorie in 23min 46sec

Thomas Bouttelisier 29ste en 12de in eigen categorie in 32min 42sec

Renaud Vannieuwenhuyse 30ste en 13de in eigen categorie in 32min 49sec

Onze sponsor Eric Bostoen 31ste        en 2de in eigen categorie in 33min 33sec.

Halve marathon Dames

Ria Vanbesien 4de en 1ste in eigen categorie in 1u 39min 06sec

Rita Vanhoorne 15de en 1ste in eigen categorie in 1u52min 29sec

Miet Vandenbulcke 21ste en 7de in eigen categorie in 1u57min03sec

Leen Vanderyze 31ste en 7de in eigen categorie in 2u10min 01sec

Liesbeth Desimpel 32ste en 14de in eigen categorie i2u 14min 06secn 2u14sec

Halve marathon Heren

Henk D’Hulster 21ste en 6de in eigen categorie in 1u22min 19sec

Marc Bouten 82ste en 11de in eigen categorie in 1u38min 18sec

Dirk Cottignies 108ste en 188de in eigen categorie in 1u42min51sec

Kris Arickx 171ste en 40ste in eigen categorie in 1u5min 51sec

Donald Calmeyn 189ste en 10de in eigen categorie in 2u 05min27sec

Alle atleten en medewerkers een dikke proficiat en een welgemeende dank je wel.

Henri.